Der Herbst kommt – höchste Zeit, etwas für die Gesundheit zu tun. Gerade in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, sein Immunsystem zu stärken um Erkältungen vorzubeugen. Mit der jährlichen Grippeimpfung beim Hausarzt ist es jedoch nicht getan. Im Herbst und Winter ist der Körper anfälliger für Krankheiten. Das liegt nicht allein an der Kälte: [...]
Archiv für die ‘Gesundheit’ Kategorie
Wie stärkt man sein Immunsystem für Herbst & Winter?
9 Dezember 2011Monatslinsen oder eine Brille?
18 November 2011Rund 60% der Deutschen tragen nach einer neuen Statistik des Institutes für Demoskopie in Allensbach eine Brille bzw. leiden unter einer Sehschwäche. Es wird vor allem in der Altersgruppe zwischen 20 und 30 Jahren in großer Zuwachs deutlich. Dies liegt unter anderem an der starken Verbreitung von Monitoren aller Art, die einem im täglichen Leben [...]
Gesundbrunnen Gymnastikball
17 Juli 2011Oft sind es die einfachen Dinge im Leben, die uns den größten Nutzen bringen. Schauen wir uns doch einmal den guten, alten und bewährten Gymnastikball an. Abgesehen davon, dass es ihn schon lange gibt, hat er durch seine einfache Anwendung und Handhabung einen hohen Nutzen. Wäre das nicht so, gäbe es ihn nicht schon seit [...]
Mit der Basenfastenkur auf dem Weg ins Glück
1 Juli 2011Jedermann weiß, dass es ein Glück ist, gesund zu sein. Dem Glück kann man allerdings mit einer Basenfastenkur etwas auf die Sprünge helfen, denn es muss nicht dem Zufall überlassen werden, wer von uns eine stabile Gesundheit hat und wer mit Problemen zu kämpfen hat. Eine fachmännisch durchgeführte Basenfastenkur sorgt für eine Entschlackung des Körpers [...]
Zwangsstörungen erkennen und behandeln
16 Mai 2011Kleinere Marotten entwickelt wohl jeder irgendwann im Laufe seines Lebens. Dies stellt zunächst einmal keinen Grund zur Beunruhigung dar. Entwickelt sich jedoch offensichtlich eine Zwangsstörung, muss an professionelle Hilfe gedacht werden. Das Thema Behandlung Zwangsstörung ist dabei mittlerweile von großem Interesse. Denn es sind nicht wenige Betroffene, deren Leben durch die eine oder andere Zwangsstörung [...]
